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GOLD WING トレーニング
強く美しい体を手に入れましょう。
 
最初は脚などの大きな筋肉を。
 
背中も鍛えて美しい体型を。
 
腹筋、上腕の運動です。
 
いろいろなトレーニング。
 

大西幸康さん 優勝!!!

8月26日に行われた第34回山梨県ボディビル選手権大会において、大西幸康選手が見事優勝しました!

お手伝いいただいた会員の皆様もありがとうございました。

優勝 大西 幸康選手
2位 中込  修選手
3位 野澤亮太朗選手

他の参加者の皆さんも素晴らしい肉体美を披露してくれました。

羽田先生のトレーニング

■当トレーニングジム「GOLD WING」にて筋トレをしているのは、元、中学校長、羽田先生です。5年前に校長先生を最後に教員を退職され、現在週2回ほどジムに自転車で通っています。平成元年からの会員さんですから23年のベテランですが、無理することなくトレーニングをすることがいいんです!とのことです。引き締まった体型がすばらしい!

山梨ボディビル選手権

ゲストの山田さんは2010年ミスター日本第7位でした。上腕部が凄い!

第33回山梨県ボディビル選手権が開催されます。8月28日(日)午後1:00〜 昭和町総合会館(昭和町役場前)。入場は無料です。GOLD WINGからは、北村徹さんと大西幸康さんが出場します。ゲストは山田幸治さんです。

三科さんトレーニングおさめ

GOLD WINGの大御所、三科さんの2010年のトレーニング納めです。来年はシニアのコンテストを目指し、がんばりましょう!

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